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Health, sport, nutrition, balance, for athletes
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LAURENCE
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Les étirements: tout ce que vous avez toujours voulu savoir sans jamais oser le demander!
Conseils
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02:20
Pourquoi s'étirer?
Etirements: stop aux idées reçues!
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01:41
Les étirements: pour qui?
Etirements: tout ce que vous devez savoir!
Etirements chaine postérieure
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01:27
Etirements des mollets
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Etirements des ischio-jambiers
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La chaine postérieure en position assise
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01:29
La chaine postérieure en position debout